Regenbogenforellen
4-5 Stück
1000 g
| Durchschnittliche Nährwerte |
je 100 g |
%* (100 g) |
|---|---|---|
| Energie | 545 kj / 130 kcal | 7% |
| Fett | 6,0 g | 9 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 11 % |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0% |
| - davon Zucker | 0 g | 0% |
| Eiweiß | 19,0 g | 38% |
| Salz | 0,10 g | 2% |
|
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kj / 2000 kcal). |
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Gegrillte Forelle mit Couscous
